Paulina Jastrzębska — coach, mentorka, ekspertka wellbeing
Paulina Jastrzębska
Coach. Mentorka. Ekspertka wellbeing.
Spokój,
który nie hamuje,
a wspiera.
To, co dziś robię, nie wzięło się z pomysłu. Wzięło się z mojego życia, z decyzji,
z momentów, w których trzeba było zrobić pauzę — i wybrać inaczej.
Nie interesują mnie trendy. Interesuje mnie to, co naprawdę działa.
Z kim pracuję
Pracuję z kobietami, które szukają spokoju, jasności myślenia, pewności działania i wolności bycia sobą — pracuję w formacie coachingu i mentoringu.
Pracuję z organizacjami, które chcą budować wellbeing nie kosztem wyników, ale poprzez tworzenie warunków pracy wspierających ludzi i cele biznesowe jednocześnie.
Moje doświadczenie i podejście
Wychodzę poza schematy,
ale wiem, co robię.
Mam mocne przygotowanie z zakresu coachingu, mentoringu,
wellbeing, psychologii motywacji i inteligencji emocjonalnej —
SWPS, Laboratorium Psychoedukacji, Akademia Leona Koźmińskiego, Rice University, Yale, Imperial College London.
Ale to, co naprawdę wnosi jakość do mojej pracy, to doświadczenie.
Jak pracuję
Wiem kiedy nie przyspieszać, kiedy dać ciszę, żeby prowadzić sesje efektywnie i bezpiecznie.
Wierzę, że dobra praca z drugim człowiekiem wymaga uważności, zaufania i odpowiedzialności —
szczególnie wtedy, gdy w grę wchodzi stres i presja.
Czego szukają moje klientki
Pracuję z kobietami,
które żyją intensywnie,
myślą dużo i czują głęboko.
Szukają spokoju, który niesie:
◦ jasność myślenia — uwalnia od gonitwy myśli
◦ pewność działania — uwalnia od codziennego chaosu
◦ wolność bycia sobą — uwalnia od presji oczekiwań.
Taki spokój ułatwia porządkowanie priorytetów,
podejmowanie decyzji i stawianie granic —
bez napięcia, z zaufaniem do siebie.
Tu zaczyna się decyzja.
Paulina Jastrzębska
Coach. Mentorka. Ekspertka wellbeing.
Spokój,
który nie hamuje,
a wspiera.
To, co dziś robię, nie wzięło się z pomysłu. Wzięło się z mojego życia, z decyzji,
z momentów, w których trzeba było zrobić pauzę — i wybrać inaczej.
Nie interesują mnie trendy.
Interesuje mnie to, co naprawdę działa.
Pracuję z kobietami, które szukają spokoju, jasności myślenia, pewności działania i wolności bycia sobą — pracuję w formacie coachingu i mentoringu.
Pracuję z organizacjami, które chcą budować wellbeing nie kosztem wyników, ale poprzez tworzenie warunków pracy wspierających ludzi i cele biznesowe jednocześnie.
Wychodzę poza schematy,
ale wiem, co robię.
Mam mocne przygotowanie z zakresu coachingu, mentoringu, wellbeing, psychologii motywacji i inteligencji emocjonalnej —SWPS, Laboratorium Psychoedukacji, Akademia Leona Koźmińskiego, Rice University, Yale, Imperial College London.
Ale to, co naprawdę wnosi jakość do mojej pracy, to doświadczenie.
Wiem kiedy nie przyspieszać, kiedy dać ciszę, żeby prowadzić sesje efektywnie i bezpiecznie.
Wierzę, że dobra praca z drugim człowiekiem wymaga uważności, zaufania i odpowiedzialności — szczególnie wtedy, gdy w grę wchodzi stres i presja.
Pracuję z kobietami,
które żyją intensywnie,
myślą dużo i czują głęboko.
Szukają spokoju, który:
◦ uwalnia od gonitwy myśli
◦ uwalnia od codziennego chaosu
◦ uwalnia od presji oczekiwań.
Taki spokój ułatwia
porządkowanie priorytetów, podejmowanie decyzji i stawianie granic — bez napięcia, z zaufaniem do siebie.