Jak doceniać siebie, gdy nie przychodzi to naturalnie?

W moim odczuciu nie osiągnęłam jeszcze niczego, z czego mogłabym być dumna.

Te słowa mocno ze mną zostały.

Ostatnio na sesji mentoringu moja Mentee – Kasia* na pytanie:
Z czego jesteś dumna?

Odpowiedziała:
Nie osiągnęłam jeszcze niczego, z czego mogłabym być dumna.


Zaskoczenie. Niezrozumienie. Smutek.
To emocje, które mi towarzyszyły.


Przecież Kasia to świetna kobieta, energiczna i odważna przedsiębiorczyni.
Powodów do dumy jest wiele, naprawdę.


Na szczęście Kasia ma moje wsparcie i już stawia pierwsze kroki jak doceniać siebie.
Nauka dostrzegania i celebrowania swoich osiągnięć to jednak proces.


Ta sytuacja zainspirowała mnie, żeby przy okazji nadchodzącego Dnia Kobiet, zachęcić do refleksji, jak to jest u mnie, u Ciebie?


Często mamy ambicję, idziemy do przodu, idzemy po więcej, nie zastanawiając się jak doceniać siebie.

Dlaego zastanawiaj się, czy w tej drodze jest przestrzeń na radość, docenienie i dumę? Łatwo stracić siebie w drodze po sukces, czymkolwiek ten sukces jest.


Nawet małe osiągnięcia potrafią cieszyć, jeśli tylko damy im szansę.
Może to dobry moment, żeby zastanowić się z czego jesteś dziś dumna, jak docenisz siebie?

🔔 Jeśli interesują Cię treści dotyczące wellbeing i rozwoju osobistego kliknij i zapisz się na mój newsletter i zaobserwuj mój profil LinkedIn.

Hej, tu Paulina. Pomagam dbać o WELLBEING – w życiu, w biznesie.

Pomagam Kobietom zwolnić i zadbać o siebie, o odpoczynek, spokój i balans.

Pomagam firmom tworzyć dobre warunki pracy, które wspierają cele biznesowe.

#wellbeing #mentoring #proces #rozwój #kobiety #jakdoceniaćsiebie

*Publikacja za zgodę mojej Mentee. Imię zmienione.